|
ديويدسون روان درمانگر جنسي مي گويد : تمايلات جنسي در سلامتي ما و بهبود کيفيت زندگي ما تاثير شگرفي دارد هم از بعد رواني و هم جسماني آن . اين مزايا يک شايعه يا حدس و گمان نيست . تمام اين 10 فايده با بررسي هاي علمي به اثبات رسيده است . ادامه مطلب. |
|
به ياد داشته باشيد که آلت تناسلي شما بر مبناي فشار خون کار مي کند، بنابراين اطمينان حاصل کنيد سيستم گردش خون شما به درستي کار مي کند. اساسا هر چه براي قلب شما خوب باشد، براي عملکرد جنسي شما نيز مفيد است. |
تبخال لب ويروسي است که درمان قطعي ندارد و تا پايان عمر در بدن مي ماند و گاهي با ضعف دفاعي بدن عود مي کند اما مي توانيد آثار آن را با روش هاي طبيعي و سريع از بين ببريد. تبخال چيست و چرا ظاهر مي شود؟يک بيماري ويروسي است که توسط ويروسي به همين نام ايجاد مي شود و موضع درگير به صورت التهاب و مجموعه تاول هاي ريز نمايان مي شود. ويروس هرپس سيمپلکس عامل بيماري تب خال در صورت، آلات تناسلي هر دو جنس، مغز، چشم و گاهي حتي فلج بل نيز مي گردد. براي تب خال هنوز درمان قطعي وجود ندارد و اگر ويروس وارد بدن شود تا پايان عمر همراه شخص خواهد ماند و در هنگام ضعف دفاعي بدن بروز مي نمايد. اگرچه در برخي بيماران و پس از چندين سال عود بيماري، به ناگهان تظاهر مجدد تبخال از بين مي رود اما همچنان ناقل ويروس به ديگران خواهند بود. |
درمان‌هاي غيردارويي بسيار زيادي براي اضطراب وجود دارد که بي‌خطر هستند؛ از تکنيک‌هاي ذهني – بدني گرفته تا مکمل‌ها و دمنوش‌هاي آرامش‌بخش. برخي از اين درمان‌ها فورا اثر مي‌کنند و بعضي ديگر به مرور زمان و به‌تدريج از اضطراب شما مي‌کاهند. 1. بابونه
اگر عصبي هستيد و دلهره داريد يک فنجان چاي بابونه به شما کمک ميکند آرام بگيريد. ترکيباتي در گياه بابونه (با نام علمي Matricaria recutita) وجود دارد که اثرشان همانند داروهايي چون واليوم است. همچنين شما مي‌توانيد از مکمل بابونه مخصوصا نوع استاندارد آن که حاوي 1,2 درصد آپيگنين (يک عنصر فعال)، همراه با گل‌هاي خشک‌شده‌ي بابونه است استفاده کنيد. در مطالعه‌اي که در دانشکده‌‌ي پزشکي دانشگاه پنسيلوانيا در فيلادلفيا انجام شد، بيماران مبتلا به اختلال اضطراب فراگير (GAD)، به مدت 8 هفته مکمل بابونه مصرف کردند و مشاهده شد در مقايسه با بيماراني که شبه‌دارو مصرف کرده بودند، علائم اضطراب‌شان کاهش قابل توجهي داشت. ادامه مطلب. |
 مهم ترين علائم سرطان گلو چيست؟ آيا سرطان گلو يک بيماري خاموش است؟ آيا با مشاهده عوارض هاي ناشي از گرفتگي صدا، درد گلو، سرفه هاي زياد و … مي توان تشخيص داد به سرطان گلو مبتلا شديم؟ در ادامه اين بخش به مهم ترين علائم سرطان گلو اشاره مي کنيم. ما اميدواريم هميشه در سلامت و صحت لحظه هايتان را سپري کنيد. ادامه مطلب. |
 غذاهايي که باعث پوسيدگي دندان مي شود
پوسيدگي دندان بيماري است که بسياري از افراد با توجه به رعايت بهداشت به آن مبتلا هستند و خيلي زودتر از آنچه که انتظار دارند دندانهايشان پوسيده شده و از بين مي رود در اين بخش غذاهايي را به شما معرفي مي کنيم که باعث پوسيدگي خودبخود دندان ها مي شود. ادامه مطلب. |
از علت تکرر ادرار تا راه هاي درمان آن در نطبق گفته کارشناسان اورولوژي تعداد دفعات ادرار بازتاب سلامت کليه است و اگر مربوط به علل مرتبط با رژيم غذايي نباشد، تکرر ادرار در ن نشان عملکرد ضعيف کليه است اين شرايط اعتماد به نفس را پايين و شما را خجالت زده ميکند. معمولا افراد براي درمان مشکلات خود به دکتر مراجعه مي کنند و اين بهترين راه حل است اما علاوه بر اين روش راه حل ساده تري را در اختيار شما قرار دهيم تا بدون دارو و هزينه ي بالا و با روش هاي درماني خانگي تکرر ادرار خود را سريع رفع کنيد.
ادامه مطلب. |
براي درمان اختلالات جنسي چون زود انزالي اگر علت يافت شود، درمان بهتر اتفاق مي افتد، اما علت دقيق زود انزالي به طور کلي مشخص نيست، محققان شرايط و علل مختلفي را براي آن ذکر کرده اند. اضطراب مهمترين علتي است که مي توان به آن اشاره کرد. طبق مطالعات عوامل ديگري نظيرِ نبود رضايت شويي، اختلالات رواني، اختلالات خلقي، مشکلات جسماني، و خود يي در بروز خود يي نقش دارند.
آيا بيماري‌هايي مانند پينه پا،ميخچه و عفونت ناخن انگشت پا باعث درد يا خجالت شما شده‌اند؟ پاهاي خود را با ياد گرفتن نحوه مراقبت از آنها،سالم نگه داريد. با ما در ادامه مطلب همراه باشيد.
اگر از آن دسته مرداني هستيد که تمايل به بهبود عملکرد جنسي خود داريد، بهتر است بدانيد تنها نيستيد و مردان زيادي اين تمايل را دارند.
درباره این سایت